Psicologia Transpessoal
Bem-vindo(a) à terapia transpessoal, uma abordagem que considera a totalidade do ser e busca integrar aspectos físicos, emocionais e espirituais para promover cura e autoconhecimento.
Sobre a Terapia Transpessoal
A terapia transpessoal é uma abordagem que surgiu na década de 1960 e busca ir além da visão convencional de que o Ser Humano é apenas corpo e mente.
Ela considera aspectos espirituais e transcendentais para promover cura e bem-estar.
As quatro forças da Psicologia compreendem o Behavorismo, Psicanálise, Humanismo e Transpessoal.
A Psicologia Transpessoal é considerada a quarta força em Psicologia.
Entende-se como diferencial da Transpessoal a integração das escolas anteriores; aprendizagem e condicionamento; aceitação incondicional; transcendência; espiritualidade; física clássica e quântica; e a integralidade do Ser.
A vida é um processo energético contínuo.
Há um ser pensante na manifestação dessa vida que sente e que há uma organização da realidade.
A abordagem holística acredita que os elementos físico, energético, emocional, mental e espiritual formam um sistema, cujo objetivo é tratar a pessoa em seu todo, concentrando-se na causa de desequilíbrios.
É um tratamento complementar de distúrbios físicos, emocionais, energético, espirituais e/ou psíquicos.
Um conjunto de terapias que visam a promoção da saúde, a prevenção de doenças e agravos, alívio de sintomas e busca pela cura de forma natural.
Têm berço na medicina oriental e trazem uma mistura entre o conhecimento prático e científico.
Objetivos da Transpessoal
Autoconhecimento
A Terapia Transpessoal ajuda a descobrir seus valores, habilidades, limitações e crenças limitantes, além de possibilitar o contato com partes do seu ser que você talvez desconheça.
Integração
A Terapia Transpessoal busca a integração entre mente, corpo e espírito, e promove a harmonia interna e o equilíbrio, trazendo mais bem-estar para o paciente.
Cura emocional
A Terapia Transpessoal ajuda a identificar e a transformar padrões de comportamento, pensamentos e emoções que geram sofrimento e dor, promovendo a cura emocional.
Benefícios
Promove relaxamento e meditação
A Terapia Transpessoal utiliza técnicas que ajudam a acalmar a mente e o corpo, promovendo a meditação e o relaxamento profundo, o que é essencial para a saúde mental e física.
Promove harmonia interna
A Terapia Transpessoal ajuda a integrar aspectos que podem estar em conflito dentro de nós mesmos, trazendo mais harmonia interna e equilíbrio emocional.
Promove a cura emocional
A Terapia Transpessoal ajuda a reconhecer e a lidar com emoções difíceis, promovendo a cura emocional e a resiliência.
Como funciona a Terapia Transpessoal
A Terapia Transpessoal utiliza uma abordagem integrativa que inclui diversas técnicas como meditação, respiração consciente, regressão a vidas passadas, arteterapia, psicodrama, musicoterapia, dentre outras, de acordo com as necessidades e preferências do paciente.
Principais técnicas usadas na Terapia Transpessoal
Meditação
A meditação é uma prática milenar que ajuda a acalmar a mente e a promover relaxamento e bem-estar no corpo e na alma.
Arte-terapia
A arte-terapia envolve o uso da criatividade para promover o autoconhecimento e a cura emocional.
Cosmodrama
O cosmodrama é uma técnica que ajuda a explorar e resolver conflitos internos através da dramatização de situações.
Regressão a vidas passadas
A regressão a vidas passadas é uma técnica que pode ajudar a explorar vivências passadas para compreender melhor questões presentes.
Para quem é indicada a Terapia Transpessoal
Pessoas que querem superar traumas
A Terapia Transpessoal pode ajudar pessoas que sofreram traumas emocionais a superar tais experiências e voltar a ter qualidade de vida.
Pessoas em busca de autoconhecimento
A terapia transpessoal é indicada para pessoas que buscam um maior autoconhecimento e desejam desenvolver sua espiritualidade e sua conexão com o universo.
Pessoas que buscam equilíbrio emocional
A Terapia Transpessoal pode ajudar pessoas que sofrem com instabilidade emocional, ansiedade, depressão e outros transtornos a encontrar um equilíbrio emocional mais saudável.
